다이어트 자랑하려고 올린 사진 덕분에…유명세까지 얻었어요.

다이어트를 위해 굶기, 운동, 원푸드 다이어트 등 다양한 방법을 시도합니다. 하지만 마음처럼 쉽지 않죠. 때문에 연예인의 몸매 관리 비법은 더욱 화제가 되곤 합니다. 운동...

“한국 물가 너무 비싸다” 외국인이 특히 비싸다고 말하는 한국물건

올해 초 서울이 ‘세계에서 생활비가 가장 비싼 도시’ 7위를 차지한 바 있죠. 서울 물가가 전 세계 주요 도시 가운데 7번째로 비싸다는 뜻인데요. 물가가 비싸기로...

“헤어지고 도대체 얼마나 지나고 만나야 괜찮나?” 연애공백기 찬반논란

"그럼 얼마나 쉬었다 만나야지 괜찮은 거예요? 최소 한 달은 쉬어야 되나? 그런 건 대체 누가 정하나 몰라" 영화 '가장 보통의 연애'에 등장한 이 대사...

걸그룹이라면 누구나··· 요즘 연예인들이 자주 찾는다는 시술의 정체는?

"적게 먹고 많이 움직여라" 모두가 아는 다이어트의 원리입니다. 하지만 이 단순한 원리를 지키기는 쉽지 않죠. 특히 연예인들은 보이는 직업이다 보니 운동과 식단 관리 등...

현역 의사들이 커뮤니티에서 알려준 과잉진료 예방법

살면서 병원은 떼려야 뗄 수 없을 정도로 꼭 가게 되는 곳입니다. 하지만 병원을 많이 가본 사람일지라도 의사가 아닌 이상 병원 진료과정은 빠삭하게 알 수...

“수강신청보다 어렵죠” 최소 3개월전에 예약하지 않으면 맛볼 수 없다는 식당들

식당 문화가 변화하고 있습니다. 100% 예약제로 운영되고 있는 곳이 점차 늘어나고 있는데요. 인스타그램 DM과 전화, 문자 등 예약 방법도 참 다양합니다. 콧대 높은 방법이지만,...

여드름이라 생각한 눈 주위 하얀 뾰루지의 정체

피부 트러블때문에 스트레스 받는 분들이 많으실텐데요. 거울을 통해 피부를 들여다보면 속상한 마음이 앞서고는 합니다. 여드름, 블랙헤드 등 피부 고충의 종류도 참으로 다양하죠. 특히나 여드름은...

코스트코에서 보게되면 꼭 사야하는 가성비 아이템 20

살면서 의식주는 정말 중요한 삶의 요소입니다. 먹는 것과 입는 것 그리고 우리 생활에 보탬에 되는 많은 것들을 우리는 끊임없이 구입하고 사용하고 이용합니다. 국내에 여러...

주변시선 불편해서 못 입던 옷, 갑자기 출근길 패션으로 등장한 이유

오늘도 직장인들은 옷장 앞에서 한참을 망설입니다. 재빠르게 아무거나 꿰어 입고 출근해도 모자랄 판에 옷을 고르는 데에 이렇게 많은 시간을 허비하는 게 어리석게 느껴지기도 하지만, 사실...

매일 100개 스쿼트 반복했더니 생긴 엉덩이의 놀라운 변화

역대급 더위였던 여름이 가고 추운 겨울이 왔습니다. 지난여름 혹독하게 다이어트를 했던 분들도 많으실 거예요. 다이어트는 성별, 나이 구분 없이 공통된 관심이죠. 헬스장에서 젊은 사람들보다...

전직 ‘버거킹’ 알바생이 알려주는 주문 시 꿀팁 9가지

" 은혜로운 버거, 수제버거 같은 패스트푸드, 킹갓킹 "모두 버거킹을 수식하는 단어인데요. 주변의 지인들 역시 햄버거 하면 '버거킹'을 엄지 척! 하더군요. 국내에 들어온 지 32년이 된...

“하루 20분의 기적” 유튜브에 대박난 현직 모델의 키 커지는 비법

어릴 적 키가 크기 위해 우유 많이 마시기, 키 크는 한약 마시기 등 노력해본 적 많이 있을 것입니다. 키 크는 방법에 대한 카더라는 아주...

매일 10분만 참으면 뱃살 파괴할 수 있는 홈트레이닝 운동법

루즈핏한 옷을 입을 때 고민하게 된다면 지금 당신은 운동할 때입니다. 겨울이면 옷으로 체형을 가릴 수 있다지만 한국은 4계절입니다. 그 기간이 오래가지 못한다는 뜻이죠. 하지만...

빨간색 머리+웨딩드레스로 깜짝 소식, 아이돌과 만남은 이랬습니다

최근 결혼을 발표해 화제가 된 커플이 있죠. 바로 엠블랙 출신 아이돌 지오와 배우 최예슬입니다. 유튜브와 인스타그램을 통해 일상을 공유하여 많은 팬들을 보유하고 있죠. 유튜브를...

6년 공부한 전문의에게 진료받고 싶다면 ‘간판’만 제대로 보면 됩니다.

질병이 발생했을 때 제때 진단을 받는 것은 중요한 일입니다. 자칫 큰 병으로 가지 않기 위한 예방이고, 또 증상이 이미 심한 경우에는 빨리 낫기 위한...

1시간 달리기보다 훨씬 더 살이 많이 빠지는 놀라운 운동법

조깅보다 시간은 적게 들고 효과는 뛰어난 이 운동은 여러분, 겨울입니다. 맛있는 건 많아지고, 추워서 집 안에서 뒹굴뒹굴하는 시간도 늘어나죠. 옷이 두꺼워졌다고...

“알아도 예방 힘들어” 유방암 환자 70%가 겪는 질병의 정체

‘암’은 듣기만 해도 무시무시한 질병이죠. 우리나라 국민 10명 중 3명이 암으로 사망할 정도로 치명적이지면 많이 접할 수 있는 질병인데요. 초기에 발견해 치료를 하면 사망...

“극심한 통증이 무서워” 폐암 진행될때 신체가 보내는 초기증상

간암보다도 사망률이 높은 암이 바로 폐암입니다. 암 진단이 곧 사망진단이라는 말이 있는데요. 왜냐면 환자의 2/3가 말기에 암 진단을 받았기 때문입니다. 그래서 폐암을 뒤따르는 수식어가 바로 '침묵의 살인자'라는 말이 있죠. 아시다시피...

우린 이건 안판다..대박 매출 예상하지만 스타벅스가 안파는 상품

예년보다 때 이른 더위가 이어지고 있습니다. 낮 기온이 훌쩍 올라 일부 지방에서는 이미 여름 날씨를 보이고 있는데요. 이에 따라 커피 전문점 업계에서는 여름시즌 시그니처 메뉴인 빙수부터 음료, 주스...

저스틴 비버의 인스타그램에 갑자기 등장해 화제 된 한국인은 누구?

세계적인 스타, 저스틴 비버의 인스타그램에 한국인의 사진이 올라와 큰 화제를 낳았습니다. 이 사진의 주인공은 뷰티 크리에이터 위 우로 그녀는 “대박사건이다. 월드 스타 인스타그램에 어떻게 내 사진이 올라갈 수 있지?”라는 솔직한 심경을 밝히며 흥분되고 들뜬 마음을 표현했습니다. 이 소식이 전해지면서 덩달아 위 우의 메이크업과 패션도 주목받게 되었습니다. 그녀는 구독자들의 궁금증을 풀어주기 위해 당시 메이크업을 재연하는 영상을 찍어올리기도 했는데요, 포털사이트 패션 뷰티 면에서 큰 화제를 불러 모으고 있는 위에 대해 자세히 알아봅시다. 위 우는 메이크업부터 헤어 스타일링, 몸매 관리 팁까지 다양한 뷰티 정보를 소개하는 뷰티 크리에이터 입니다. 독특한 이름 위우(wiw)는 What I Wish 앞 글자를 따서 만들어진 것으로 ‘내가 원하는 콘텐츠를 넣은 채널을 만들겠다’는 뜻으로 짓게 되었다고 합니다. 최근에는 헤어스타일을 빨간색부터 보라색까지 무지개색으로 염색하는 챌린지를...

깐깐한 일본엄마들이 유독 한국이불에 열광하는 이유

일본 이불을 덮어보신 적 있나요? 폭신하지만 아침에 일어나면 땀으로 흥건해질 만큼 통기성이 없는데요. 그래서일까요? 최근 일본에서 아기가 있는 젊은 엄마들을 중심으로 한국 이불이 유행하고...

“살짝 떼고 먹으면 괜찮아” 음식 위 곰팡이 내부 모습 살펴보니…

날이 더워지면서 음식 보관에도 더욱 신경이 쓰이는 때입니다. 적절하게 보관하지 않았다가는 음식에 곰팡이 끼는 일이 발생하기 쉽기 때문인데요. 우리가 이들 곰팡이에 대처하는 모습은 두...

하루 물 2리터 매일 마시면 어떤 효과를 누릴 수 있을까?

참 신기합니다. 세상에 다이어트 방법은 무수히 많은데 왜 우리는 아직도 성공하지 못해서 스트레스를 받고 있는 것일까요? 운동과 식이요법 병행이 가장 좋은 다이어트라는 것은 알고 있습니다. 하지만...

20kg 감량을 현실로 만들어 준 연예인표 다이어트 식단 살펴보니

노력 없이 얻어지는 대가가 있을까요? 다이어트에 관해서는 특히 투자하는 시간과 노력만큼 분명한 효과를 가져다주는 것도 없는데요. 다이어트의 최대 난관은 '식욕'을 얼마나 억제할 수 있느냐에...

모두가 인생에서 한 번쯤 꿈꾼다는 신혼생활의 “실제모습”입니다.

출처 : newszum "결혼은 현실이다" 기혼자들이 농담 반 진담 반으로 하는 이야기 중 하난데요. 서로 다른 환경, 가치관 속에서 살아온 두 사람의 만남은 의외로 함께 맞춰가야 할 것들이 많다고 합니다. 그럼에도 불구하고 사랑하는 사람과 함께 하는 신혼 생활에 대한 로망을 갖고 계신 분들이 많죠. 오늘은 결혼을 고민하는 20~30대가 꿈꾸는 신혼 생활에 대한 로망들은 어떤 것들이 있는지 한번 알아볼까요?  헤어짐? NO.. 함께 나갔다 들어오는...

“사랑해서 헤어졌다” 정말 가능할까? 현실에서 결별하는 이유들

출처 : 영화 '연애의 온도' 남녀가 만나 서로의 마음을 표현하기 시작하고 사랑을 키워나가는 연애. 인연이 계속 이어져 나갈 수도...

혜자롭다는 일본 과자가 가격 대비 놀라운 수준을 자랑하는 이유

"질소를 샀더니 과자를 주더라"라는 말이 있을 만큼 과대 포장이 심해지고 있는 국내 제과 업계. 고객들은 질소 과자로 뗏목을 만들어 강을 건너며 문제를 지적하고 있는데요....

피부과 전문의가 절대 하지말라고 경고한 시술 3가지

희고 말끔한 피부는 누구나 갖고 싶어합니다. 깔끔한 피부는 좋은 인상을 남기기 때문에, 너나 나나 할 것 없이 피부관리에 힘을 쓰죠. 그래서, 이른바 '피부과 시술'을 받는 분들도 부쩍 늘었습니다. 수술보다 간편하면서도 단시간 내에 더욱 높은 효과를 얻을 수 있기...

호텔 이불 밑에 있는 ‘얇은 시트’의 진짜 용도는 이겁니다

여행을 위해 호텔에 들를 때마다 내적 갈등을 겪게 되는 순간이 있습니다. 바로 호텔 침대의 이불 때문인데요. 몸에 직접 덮는 이불을 제외하고도 무언가 여러 겹...

정형외과 의사들도 최악이라고 말한 ‘아빠다리’의 진실

날씨가 추워짐에 따라 관절 통증을 호소하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 기온이 낮아질수록 관절을 지탱하는 근육과 인대가 경직되어 관절 부위의 통증과 시림 증상이 심화되기 때문입니다. 특히...

대부분의 사람들이 쉽게 무시하는 ‘대장암’의 초기증상

대장암은 유일하게 꾸준히 증가하는 한국의 5대 암 중 하나입니다. 실제 통계청이 발표한 2016년 주요 사망 원인으로, 대장암이 처음으로 위암을 앞지르기도 했는데요. 대장암은 폐암, 간암과...

어깨 위로 손이 가는 운동을 절대 하지 말라고 하는 이유

지난해 말 방영한 '제3의 매력' 속 서강준 씨 모습, 다들 기억나시나요? 극 초반에는 두꺼운 뿔테 안경에 바가지 머리를 하고 입속에는 교정기까지 껴서 어딘가 뚱한...

“고통 순위로는 1위” 췌장암이 오기 직전 나타나는 신체증상

초기 증세가 뚜렷하지 않은 암들은 말기에 발견하는 경우가 많아 절망감을 안겨주는 경우가 많습니다. 그중에서도 뱃속 깊숙이 있는 췌장암도 해당되는데요. 절망의 상징이라고 불리는 이 암은...

백종원이 경고한 플라스틱체, 정말 사용하면 안 될까?

엄마도 쓰고, 식당에서도 쓰는 제품이라 아무런 의심 없이 사용하던 것이 바로 플라스틱 체입니다. 현재 방영 중인 예능프로그램인 '백종원의 골목식당'에서 이 플라스틱 체에 대해 환경호르몬을...

속손톱 반달 모양이 알려주는 내 건강 상태 5가지

지금 내 몸의 건강상태를 확인하고 싶다면 필요한 것은 바로 자신의 손 하나면 됩니다. 더욱 정확하게는 손톱에 있는 흰 반달 모양입니다. 이 조그만 부분은 '조반월'이라고...

대부분 사람들이 잘못알고 있는 대변 보는 올바른 자세

인간에게는 다양한 쾌락이 있습니다. 그중 하나가 바로 배설의 쾌락이죠. 배변을 잘 누면 그날은 홀가분한 기분과 편안한 마음으로 행복하게 보낼 수 있습니다. 요즘 유아들의 배변...

지루하게 달리지 않고 내 몸에 있는 전체지방 태우는 법

체지방을 태우려면 유산소 운동을 해야하고 최소한 러닝머신 20분은 뛰어야 한다는 말, 이 땅의 다이어터라면 다들 들어보셨을 겁니다. 20분 이상 해야 한다기에 30분이나 뛰었는데 살이...

굳은살로 오해하게 만든 묻은 각질 제거하는 비법

아마 대부분의 분들이 각종 기능성 화장품으로 얼굴 피부를 관리하는데 비해 바디에는 특별한 시간을 투자하지 않으실 겁니다. 관리해도 바디로션 바르는...

발병률 부동의 1위, 대장암이 오기 직전 나타나는 위험증상

사람들이 가장 무서워하는 질병이라면 단연 암이 1순위를 차지할 것이다. 다른 질병에 비해 암 진단을 받게 되면 자신의 죽음을 예상하는 확률이 훨씬 높아지기 때문이다. 그중에서도...

푸아그라보다 더 잔인하게 만드는 의외의 프랑스 음식

아시아 국가들은 밥을, 유럽이나 북미 국가들은 빵을 주식으로 먹습니다. 밥을 먹는 아시아 국가들 중에서도 한국과 일본, 중국 등지에서는 동그란 모양의 차진 쌀을, 동남아 지역에서는...

다이소 역사상 가장 많은 고객들이 열광했던 물건의 정체

정사이즈로 신발을 구입했다 생각했는데 막상 신어보면발이 아픈 경우가 종종 있습니다. 이런 경우 별도로 구두수선을 맡겨야 하는데 여간 번거로운 일이...

직접 느낀 한국과 너무 다른 미국의 이색적인 결혼문화

경건한 분위기로 입장하는 한국의 예식문화는 우리의 역사 속에서도 크게 다른 점을 찾을 수 없습니다. 과거 힘을 합치기 위해 했던 가문과 가문의 결혼이 아닐지라도 한국의...

대부분 사람들이 모르고 마시고 있는 탄산수의 부작용

'탄산수' 마셔본 한 번쯤은 마셔보셨을 텐데요. 탄산수 시장 규모는 해마다 성장하고 있을 만큼 대중적인 음료가 되었습니다. 쇼핑몰 11번가에서 3년간 탄산수 판매...

외국인들이 ‘한국인’하면 탄수화물 괴물로 생각하는 까닭

나라마다 서로 다른 문화가 있지만, 그중에서도 가장 뚜렷한 차이가 있는 것이 바로 식문화입니다. 나라별로 비교해보면 누구나 알 수 있는 식생활의 차이가 존재하는데요. 각각의 문화에 따라 주된 식재료부터 식사패턴, 식습관까지도...

신랑 신부 책임져준다는 웨딩플래너가 결혼에 미치는 영향

출처 : 웨프 결혼을 준비하는 예비부부들은 두 가지 유형으로 나눠집니다. '스드메(스튜디오, 드레스, 메이크업)'을 비롯한 웨딩홀, 예식에 필요한 모든 것들을...

요즘 현대인에게 없으면 오히려 이상하다는 생각되는 질병 순위

여러분은 대부분의 시간을 어떤 자세로 지내시나요? 학생, 직장인 등 많은 분들이 앉아서 지내는 시간이 하루의 대부분을 차지하는데요. 평소 건강을 챙기기 힘든 현대인들에겐 꼬리표처럼 따라다니는...